Cad é an buíochán dubh agus conas is féidir leat é a sheachaint?

Noor Health Life

     Is ionfhabhtú ae é Heipitíteas C, ar a dtugtar heipitíteas C freisin, a d’fhéadfadh damáiste mór ae a dhéanamh.  Is é an víreas heipitíteas C nó HCV is cúis leis.

     Is féidir le hionfhabhtú Jaundice nó heipitíteas C a bheith tromchúiseach (gearrthéarmach) nó ainsealach (ainsealach).  Nuair a bhíonn heipitíteas trom ar dhuine, féadfaidh na hairíonna maireachtáil suas le 6 mhí.

     Éiríonn ionfhabhtú trom ainsealach mura féidir leis an gcomhlacht an víreas a ghlanadh.  Is gnáthrud é seo – éiríonn ionfhabhtuithe tromchúiseacha ainsealacha i níos mó ná 50% de na cásanna.

     Rialú agus Cosc ar Ghalair De réir Noor Health Life, déantar teagmháil le snáthaidí nó le gairis eile a úsáidtear chun drugaí a dhéanamh nó a instealladh de bharr an chuid is mó de na cásanna nua de heipitíteas C inniu.  Is minic go dtarlaíonn sé seo mar gheall ar shnáthaidí a úsáid nó teagmháil thimpiste i suíomhanna cúram sláinte.

     Cad iad na hairíonna de bhuíochán?

     Conas is féidir leat buíochán dubh a fháil?

     Ní féidir leat buíochán dubh a fháil ar bhealach ar bith

     Comharthaí na buíochán dubh trom

     Diagnóisiú na buíochán

     Cóireáil

     Cosc

     Cathain ar chóir duit do dhochtúir a fheiceáil?

     Cad iad na hairíonna de bhuíochán?

     Níl aon comharthaí heipitíteas C nó buíochán dubh ag formhór na ndaoine.  Ach idir 2 sheachtain agus 6 mhí tar éis don víreas dul isteach i do shruth fola, is féidir leat a fheiceáil:

     Dramhaíl daite ithreach

     Fual dubh

     Fiabhras

     Tuirse

     Joints (coinníoll a chuireann buí ar na súile agus ar an gcraiceann chomh maith le fual dubh)

     Airtríteas

     Cailliúint goile

     Nausea

     Pian boilg

     Vomit

     Maireann na comharthaí de ghnáth 2 go 12 sheachtain

     Conas is féidir leat buíochán dubh a fháil?

     Scaiptear an buíochán dubh nuair a théann sreabháin fola nó coirp atá éillithe leis an víreas heipitíteas C isteach i do shruth fola trí theagmháil le duine atá ionfhabhtaithe.

     : Is féidir leat a bheith ionfhabhtaithe leis an víreas ar na bealaí seo a leanas

     Ag baint úsáide as na drugaí agus na snáthaidí insteallta céanna

     Gnéas a bheith agat, go háirithe má tá VEID agat

     Breith – is féidir le máthair é a chur ar aghaidh chuig a leanbh

     Ní féidir leat buíochán dubh a fháil ar bhealach ar bith

     Casacht

     barróg

     Lámha a shealbhú

     Greimíní mosquito

     Ag baint úsáide as an mbabhla bia céanna

     Sneeze

     Comharthaí na buíochán dubh trom

     Flatulence nó swelling na cosa agus na gcosa

     Cloch

     Ní oibríonn d’inchinn ach an oiread (einceifileapaite)

     Damáiste duáin

     Bleeding agus bruising go héasca

     Itching tromchúiseach

     Damáiste do na matáin

     Deacracht cuimhne agus tiúchan

     Veins cosúil le webs damhán alla ar an gcraiceann

     Ag fuiliú san éasafagas íochtarach mar gheall ar fhuiliú (leaganacha esófáis)

     Meáchain caillteanas

     Diagnóisiú na buíochán

     Toisc go mbíonn ionfhabhtuithe nua HCV neamhshiomptómach de ghnáth, is beag duine a dhéantar a dhiagnóisiú nuair a bhíonn an t-ionfhabhtú nua.  I measc na ndaoine a bhfuil ionfhabhtú ainsealach HCV orthu, is minic nach ndéantar an t-ionfhabhtú a dhiagnóisiú toisc go bhfanann sé neamhshiomptómach ar feadh i bhfad tar éis an ionfhabhtaithe, fiú nuair a bhíonn na hairíonna tánaisteacha do dhroch-damáiste ae.

     Déantar ionfhabhtú HCV a dhiagnóisiú i 2 chéim.

     1.  Aithníonn tástáil le haghaidh antasubstaintí frith-HCV le tástálacha séireolaíocha daoine a bhí ionfhabhtaithe leis an víreas.

     2.  Má tá an tástáil dearfach maidir le antasubstaintí frith-HCV, tá gá le tástáil aigéad núicléach d’aigéad ribonucleic HCV (RNA) chun ionfhabhtú ainsealach a dhearbhú, toisc go dtéann thart ar 30% de na daoine atá ionfhabhtaithe le HCV. Glanann freagairt láidir imdhíonachta ar aon riachtanas. an ionfhabhtú.  Cé nach ndéantar difear a thuilleadh do na daoine seo, taispeánfaidh siad tástálacha dearfacha fós ar antasubstaintí frith-HCV.

     Chomh luath agus a dhéantar diagnóisiú ar dhuine le hionfhabhtú ainsealach HCV, ba cheart athbhreithniú a dhéanamh chun méid an damáiste don ae (fiobróis agus cioróis) a chinneadh.  Is féidir é seo a dhéanamh le bithóipse ae nó le tástálacha neamh-ionracha éagsúla.  Úsáidtear an méid damáiste ae chun cinntí cóireála agus bainistíocht galar a threorú.

     Féadann diagnóis luath fadhbanna sláinte a d’fhéadfadh teacht ó ionfhabhtú a chosc agus tarchur víris a chosc.  Molann an WHO tástáil a dhéanamh ar dhaoine atá i mbaol méadaithe ionfhabhtaithe.

     Cóireáil

     Ní theastaíonn cóireáil i gcónaí ar ionfhabhtú nua le HCV, mar i roinnt daoine glanfaidh an fhreagairt imdhíonachta an t-ionfhabhtú.  Mar sin féin, nuair a bhíonn ionfhabhtú HCV ainsealach, tá cóireáil riachtanach.  Is é an aidhm atá le buíochán a chóireáil an galar a leigheas.

     Molann an WHO teiripe le Frithvíreas Gníomhach Díreach Pan Genotypic (DAA) do dhaoine os cionn 12 bliana d’aois.  Is féidir le DAAH an chuid is mó de dhaoine a bhfuil ionfhabhtú HCV orthu a chóireáil, agus tá ré na cóireála gearr (12 go 24 seachtaine de ghnáth), ag brath ar neamhláithreacht nó láithreacht cioróis.

     Tá DAAanna pan-géinitíopa níos costasaí i dtíortha ardioncaim agus meánioncaim.  Mar thoradh ar thabhairt isteach leaganacha cineálacha de na drugaí seo, áfach, tháinig laghdú suntasach ar phraghsanna i go leor tíortha (tíortha ar ioncam íseal agus meánioncam go príomha).

     Tá rochtain ar chóireáil HCV ag feabhsú ach an-teoranta.  As an 58 milliún duine a chónaigh le hionfhabhtú HCV ar fud an domhain in 2019, bhí a fhios ag 21% (15.2 milliún) go raibh a ndiagnóisiú acu, agus díobh siúd a ndearnadh diagnóis orthu le hionfhabhtú ainsealach HCV Faoi dheireadh 2019, bhí thart ar 62% (9.4 milliún) de dhaoine déileáladh leis an DAA.

     Cosc

     Níl aon vacsaín éifeachtach ann i gcoinne heipitíteas C, mar sin braitheann cosc ​​ar shocruithe cúram sláinte agus riosca an víris a laghdú i ndaonraí ardriosca.  Cuimsíonn sé seo daoine a instealladh drugaí agus fir a mbíonn gnéas acu le fir, go háirithe iad siúd atá ionfhabhtaithe le VEID nó a ghlacann próifiolacsas réamh-nochtaithe i gcoinne VEID.

     : Cuimsíonn sé bearta coiscthe

     Instealladh cúram sláinte a úsáid go sábháilte agus go cuí

     Láimhseáil agus diúscairt earraí géara agus dramhaíola go sábháilte

     Seirbhísí coisctheacha cuimsitheacha a sholáthar dóibh siúd a instealladh drugaí

     Deonú fola do HCV agus HBV

     Oiliúint pearsanra sláinte agus

     Cosc ar fhuiliú le linn gnéis

     Cathain ar chóir duit do dhochtúir a fheiceáil?

     Má tá comharthaí na buíochán dubh ort nó má cheapann tú go raibh tú nochtaithe don víreas, déan coinne le haghaidh tástála. Cúiseanna agus cóireáil buíochán i measc daoine fásta

     Galar coitianta le fáil i leanaí nuabheirthe is ea an Jaundice in aosaigh nó ar a dtugtar buíochán nó buíochán freisin ach is féidir leis dul i bhfeidhm ar dhaoine ag aois ar bith.  Tá sé tábhachtach dochtúir a fheiceáil láithreach má tá aon comharthaí buíochán ort.  I ndaoine fásta, d’fhéadfadh go mbeadh an buíochán ina chomhartha ar fhadhbanna ae, fola nó duille.

     Cúiseanna buíochán i measc daoine fásta

     Tarlaíonn Jaundice nuair a mhéadaíonn an méid rubin cat.  Is substaint buí go oráiste san fhuil atá le fáil i gcealla fola dearga.  Nuair a fhaigheann na cealla seo bás, scagann an t-ae iad tríd an fhuil.  Ach má fhorbraíonn locht sa chóras seo, ansin ní fheidhmíonn an t-ae i gceart agus tosaíonn líon mór bruscar cat a fhágann go mbíonn an craiceann buí.

     Níl an Jaundice chomh coitianta i measc daoine fásta agus atá sé i leanaí, ach d’fhéadfadh go leor cúiseanna a bheith leis.  Seo a leanas sonraí cuid acu:

     * Heipitíteas: Is víreas is cúis leis an ionfhabhtú seo de ghnáth. Is féidir leis a bheith gearr-chónaí nó fiú ainsealach.  Rud a chiallaíonn gur féidir leis maireachtáil suas le sé mhí.  Is féidir heipitíteas a bheith ina chúis le míochainí áirithe agus neamhoird an chórais imdhíonachta a úsáid. Le himeacht aimsire, is féidir le heipitíteas damáiste a dhéanamh don ae ar dtús agus heipitíteas a chur faoi deara.
     * Bac ar dhuchtanna bile: Is duchtanna cúnga iad seo ina ritheann sreabhán ar a dtugtar bile.  Iompraíonn na duchtanna seo bile ón ae agus fágann siad go dtí an stéig bheag.  Uaireanta cuirtear galar ae ailseach ar na gallstones seo.  Más ea, féadfaidh siad buíochán a chur faoi deara.
     * Ailse pancreatach: Is é an deichiú ailse is coitianta i measc na bhfear agus an naoú is coitianta i measc na mban. Féadann sé bac a chur ar na duchtanna bile freisin, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le buíochán.
     * Úsáid cógais áirithe: Tá peinicillin, pills rialaithe breithe agus úsáid stéaróide nasctha le galar ae.

     Comharthaí Jaundice

     * Yellowing an craiceann agus whites na súile.
     * Itching
     * Nausea nó vomiting
     * Meáchain caillteanas
     * Fiabhras
     * Dathú dath fuail.

     Diagnóisiú na buíochán

     De ghnáth déanann dochtúirí tástáil ar rubin cait nuair a bhíonn comharthaí buíochán ann, a thaispeánann an méid den tsubstaint atá san fhuil.  Má tá buíochán ar an othar, is mó an méid rubin cat a bheidh ina chuid fola.  Féadfaidh lianna seiceálacha agus tástálacha eile a fhorordú le fáil amach faoin ae tar éis dóibh fáil amach faoi na hairíonna.  Déantar CBC freisin chun a fháil amach an chúis a ndéantar cealla fola a chomhaireamh.

     Cóireáil buíochán

     Chun é a chóireáil, tá sé tábhachtach go mbeadh eolas agat ar an gcúis agus go gcaithfí leis.  Má tá heipitíteas ina chúis le buíochán, leigheasfaidh an buíochán leis féin a luaithe a imeoidh an galar agus a thosaíonn an t-ae ag leigheas.
     Má tá aon bhac sa ducht bile agus ba chúis leis an buíochán ansin osclaíonn an dochtúir an ducht le máinliacht. Cé na bianna is leigheas nádúrtha don bhuíochán?

     Caitear níos fearr le “Jaundice” le bia ná le leigheas.  Tá roinnt réamhchúraimí riachtanach sa ghalar seo.  Ba chóir d’othair a bhfuil buíochán orthu staonadh ó aon iarracht choirp le linn na breoiteachta.  Úsáid torthaí agus glasraí amha in ionad bianna bruite i salann, piobar agus ola.  Seo thíos cuid de na torthaí, glasraí agus luibheanna atá mar bhia d’othair freisin agus mar leigheas ar an ngalar.

     Rabhadh

     Athlasadh san ae is cúis le húsáid iomarcach oighir.  Seachain é a oiread agus is féidir, ná hith sicín nó bianna troma, bíonn tionchar aige ar fheidhm an ae, mar sin ná húsáid ach sú amh glasraí nó torthaí.

     Pumpkin

     Gearr an scuais i bpíosaí beaga agus cócaráil go dtí go mbeidh an cion saille neamhbhríoch.  Cuir coriander, cumin bán, sinséar, piobar dubh, salann éadrom agus gairleog leis.  Ná cuir cillí dearga nó glasa, spíosraí agus picilíní te de chineál ar bith. Má tá ocras mór ort, ithe síolta pumpkin agus ól brat.  Tar éis dhá nó trí lá de dhroch-ocras, ithe arán dúbailte, leite, lintilí peanut agus leite ríse, fiú amháin i gcainníochtaí an-bheag.  Is féidir raidis, cairéad, cúcamar, gourd, zucchini a ithe bruite nó amh gan piobar agus spíosraí te.  Má bhraitheann tú lag, beidh sé níos fearr má itheann tú mil íon le bia.

     Sinséar

     Déan caife trí leath finéal sinsir mionghearrtha, taespúnóg amháin agus deich duilleoga mint a thumadh i 250 ml d’uisce agus deoch cupán amháin, trí go ceithre huaire sa lá gan siúcra.  Measc leath teaspoon de sinséar úr talún, teaspoon amháin uisce, an méid céanna sú líomóide agus mint, teaspoon amháin de mil.  Lick sé trí nó ceithre huaire sa lá.

     Cairéid

     Déan subh cairéad agus ithe spúnóg bhoird amháin go laethúil. Is é an modh chun subh a dhéanamh ná kg amháin de chairéad ar ardchaighdeán a thógáil, kg de mil agus leath lítear uisce.  Gearr na cairéid ina dhá leath ar fhad agus cuir in uisce iad agus cócaráil ar theas íseal. I bpota eile, cuir lítear uisce amháin leis agus é a fhiuchadh ar leithligh.۔  Nuair a bhíonn na cairéid leáite go maith, cuir iad i jar agus clúdaigh iad le clúdach.  Ar an dara lá, ithe an coibhéis de dhá spúnóg bhoird. Tar éis marmaláid a ithe, brúigh taespúnóg amháin de finéal agus cúig cardamóm glas, é a fhiuchadh i gcupán uisce, brú air agus é a mheascadh le beagán siúcra agus é a ól.  Ól trí finéal tae agus tae cardamóm in aghaidh an lae, déanann sé an galar a leigheas.

     cúcamar

     Sprinkle salann dubh air sula n-itheann sé, baintear teas den bholg agus den ae.  Úsáidtear go forleathan é i buíochán.

     Raidis

     Is glasra úsáideach é raidis d’othair buíochán. Itheann sé amh. Cuidíonn ithe jaggery leis le díleá tapa.  Tá sú raidis óil measctha le siúcra, duilleoga raidis úsáideach freisin.  Tóg punt de sú duille agus measc dhá spúnóg bhoird de shiúcra desi ann, brú air agus ól cupán amháin go laethúil ar feadh seacht lá.

     Mílíste

     Malathi, finéal agus cainéal, gach earra trí, trí ghram, sáithithe i leath gloine uisce san oíche, nigh ar maidin.  Measc 50 ml de sú duille raidis ann agus é a ól. Ar maidin, sáith na míreanna seo in uisce ar an mbealach céanna agus sa tráthnóna, déan sú agus ól é.

     Duilleoga Arjun

     Sruthlaigh duilleoga Arjuna i bpota cré tráthnóna, déan iad a bhrú ar maidin, iad a scagadh i bpota glan agus iad a ól. Ar maidin, sáith na duilleoga seo arís in uisce, ól a gcuid uisce tráthnóna. an galar a leigheas.

     Mango Turmeric

     Tóg seacht taespúnóg de mango agus púdar turmeric measctha le mil agus glac taespúnóg amháin go laethúil ar maidin agus tráthnóna.

     Bláthanna Acacia

     Tar éis bláthanna acacia a thriomú, meileann é le meáchan na hÉigipte. Ith sé riar go laethúil ar maidin agus tráthnóna ar feadh seachtaine.

     Tuí gram

     San oíche, sáith dornán de phlúr gram i ngloine uisce agus sift é ar maidin.

     aol

     Brúigh sú dhá nó trí liomóidí agus déan é a mheascadh i dtrí thiteann uisce.  Ól é sula dtéann tú a chodladh.  Cuireann a úsáid ar feadh ceithre go cúig lá deireadh le hairíonna na buíochán.

     کلونجی

     Measc leath teaspoon ola clonji i gcupán bainne agus é a ól sula dtéann tú a chodladh san oíche.

     لوکی

     Scamh scuais, gráta é agus brú an bainne.

     میتھرے

     Tugtar methra ar shíolta Fenugreek. Meilt punt de mheitra agus punt cardamóm le chéile.  Glac taespúnóg amháin ar maidin agus tráthnóna le cupán bainne.

     pomegranate

     San oíche, bain thart ar 50 gram de shíolta pomegranáit agus cuir i soitheach iarainn glan é. Ar maidin, déan é a mheascadh le huisce na hÉigipte agus é a ól. Ansin meileann punt siúcra áitiúil agus tuáille finéal ann agus cuir isteach é buidéal measctha ansin é a choinneáil sa ghrian.  Tá an buidéal ceathrú folamh.  Ná fág é ar feadh seachtaine ach coinnigh ag croitheadh ​​é.

     cána siúcra

     Tá sú siúcraí ag leigheas sa bhuíochán, ní amháin go gcuireann sé as don ghalar ach cuireann sé deireadh leis an laige fhisiciúil a bhíonn mar thoradh air.

     Bainne súl

     Is planda é Acacia a tháirgeann bainne bán tiubh nuair a dhéantar a dhuilleoga nó a mbrainsí a bhriseadh.  Cuir trí thiteann den bhainne seo ar an dtearmann ceart agus déan é a rubáil ar bhonn na coise deise.  Nuair a thosaíonn an bainne ag greamú, stop a fhiuchadh agus é a fhágáil ar feadh 5 nóiméad. Ansin nigh le fíoruisce.  Déan an rud céanna leis an lámh chlé agus an chos an lá dar gcionn. Déan an rud céanna leis an dá lámh agus na cosa ar bholg folamh. Tar éis seachtain amháin gheobhaidh tú réidh le buíochán buí agus dubh.

     Féileacán

     Is é bláthach an deoch is fearr don ghalar seo.  Tá sé tairbheach pinch salainn, piobar dubh talún agus síolta cumin a chur le gloine bláthach agus é a ól dhá uair sa lá.

     trátaí

     Cuir pinch salainn agus púdar piobar le gloine sú trátaí agus é a ól. Déan teagmháil le Noor Health Life le haghaidh tuilleadh ceisteanna agus freagraí.  Is féidir le R-phost agus WhatsApp faisnéis éadrom faoi shaol na sláinte a thabhairt duit.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s