რა არის შავი სიყვითლე და როგორ ავიცილოთ თავიდან?

Noor Health Life

    C ჰეპატიტი, ასევე ცნობილი როგორც C ჰეპატიტი, არის ღვიძლის ინფექცია, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის მძიმე დაზიანება.  ის გამოწვეულია C ჰეპატიტის ვირუსით ან HCV.

    სიყვითლის ან C ჰეპატიტის ინფექცია შეიძლება იყოს მძიმე (მოკლევადიანი) ან ქრონიკული (ქრონიკული).  როდესაც ადამიანს აქვს მძიმე ჰეპატიტი, სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს 6 თვემდე.

    მძიმე ინფექცია ქრონიკული ხდება, თუ ორგანიზმი ვერ ასუფთავებს ვირუსს.  ეს ნორმალურია – მძიმე ინფექციები 50%-ზე მეტ შემთხვევაში ქრონიკული ხდება.

    დაავადებათა კონტროლი და პრევენცია Noor Health Life-ის თანახმად, დღეს C ჰეპატიტის ახალი შემთხვევების უმეტესობა გამოწვეულია ნემსებთან ან სხვა მოწყობილობებთან კონტაქტით, რომლებიც გამოიყენება ნარკოტიკების დასამზადებლად ან ინექციისთვის.  ეს ხშირად გამოწვეულია ნემსების გამოყენების ან სამედიცინო დაწესებულებებში შემთხვევითი კონტაქტის გამო.

    რა არის სიყვითლის სიმპტომები?

    როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ შავი სიყვითლე?

    შავი სიყვითლე არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება

    მძიმე შავი სიყვითლის სიმპტომები

    სიყვითლის დიაგნოზი

    მკურნალობა

    პრევენცია

    როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

    რა არის სიყვითლის სიმპტომები?

    ადამიანების უმეტესობას არ აქვს C ჰეპატიტის ან შავი სიყვითლის სიმპტომები.  მაგრამ ვირუსის თქვენს სისხლში შესვლიდან 2 კვირიდან 6 თვემდე, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ:

    ნიადაგის ფერის ნარჩენები

    შავი შარდი

    Ცხელება

    დაღლილობა

    სახსრები (მდგომარეობა, რომელიც იწვევს თვალების და კანის გაყვითლებას, ასევე შარდის შავ ფერს)

    ართრიტი

    Მადის დაკარგვა

    გულისრევა

    კუჭის ტკივილი

    ღებინება

    სიმპტომები ჩვეულებრივ გრძელდება 2-დან 12 კვირამდე

    როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ შავი სიყვითლე?

    შავი სიყვითლე ვრცელდება, როდესაც C ჰეპატიტის ვირუსით დაბინძურებული სისხლი ან სხეულის სითხეები თქვენს სისხლში ინფიცირებულ ადამიანთან კონტაქტის გზით შედის.

    : ვირუსით შეიძლება დაინფიცირდეთ შემდეგი გზებით

    იგივე საინექციო პრეპარატებისა და ნემსების გამოყენება

    სქესობრივი კავშირი, განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ აივ

    დაბადება – დედას შეუძლია გადასცეს ის თავის შვილს

    შავი სიყვითლე არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება

    ხველა

    ჩახუტება

    ხელის მოკიდება

    კოღოს ნაკბენი

    იგივე საკვების თასის გამოყენებით

    ცემინება

    მძიმე შავი სიყვითლის სიმპტომები

    ფეხების და ფეხების მეტეორიზმი ან შეშუპება

    ქვა

    თქვენი ტვინიც არ მუშაობს (ენცეფალოპათია)

    თირკმლის დაზიანება

    ადვილად სისხლდენა და სისხლჩაქცევები

    ძლიერი ქავილი

    კუნთების დაზიანება

    მეხსიერების და კონცენტრაციის გაძნელება

    კანზე ობობის ქსელის მსგავსი ვენები

    სისხლდენა საყლაპავის ქვედა ნაწილში სისხლდენის გამო (საყლაპავის ვარიანტები)

    Წონის დაკლება

    სიყვითლის დიაგნოზი

    იმის გამო, რომ ახალი HCV ინფექციები, როგორც წესი, ასიმპტომურია, ძალიან ცოტა ადამიანს ემართება დიაგნოზი, როდესაც ინფექცია ახალია.  მათ, ვისაც აქვს ქრონიკული HCV ინფექცია, ინფექცია ხშირად დაუდგენელია, რადგან ის რჩება ასიმპტომური ინფექციის შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინაც კი, როდესაც სიმპტომები მეორადი ღვიძლის მძიმე დაზიანების გამო.

    HCV ინფექცია დიაგნოზირებულია 2 ეტაპად.

    1.  ანტი-HCV ანტისხეულების ტესტირება სეროლოგიური ტესტებით ავლენს ვირუსით ინფიცირებულ ადამიანებს.

    2.  თუ ტესტი დადებითია ანტი-HCV ანტისხეულებზე, საჭიროა ნუკლეინის მჟავას ტესტი HCV რიბონუკლეინის მჟავაზე (რნმ) ქრონიკული ინფექციის დასადასტურებლად, რადგან HCV-ით ინფიცირებული ადამიანების დაახლოებით 30% რჩება ამის გარეშე. ძლიერი იმუნური პასუხი ნებისმიერ საჭიროებაზე ქრება. ინფექცია.  მიუხედავად იმისა, რომ ეს ადამიანები აღარ არიან დაზარალებულები, ისინი მაინც აჩვენებენ ანტი-HCV ანტისხეულების ტესტებს.

    მას შემდეგ, რაც ადამიანს დაუსვეს ქრონიკული HCV ინფექცია, უნდა ჩატარდეს მიმოხილვა, რათა დადგინდეს ღვიძლის დაზიანების ხარისხი (ფიბროზი და ციროზი).  ეს შეიძლება გაკეთდეს ღვიძლის ბიოფსიით ან სხვადასხვა არაინვაზიური ტესტებით.  ღვიძლის დაზიანების ხარისხი გამოიყენება მკურნალობის გადაწყვეტილებებისა და დაავადების მართვისთვის.

    ადრეულ დიაგნოზს შეუძლია თავიდან აიცილოს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციით და თავიდან აიცილოს ვირუსის გადაცემა.  ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ადამიანების ტესტირებას, რომლებსაც აქვთ ინფექციის გაზრდილი რისკი.

    მკურნალობა

    HCV-ით ახალი ინფექცია ყოველთვის არ საჭიროებს მკურნალობას, რადგან ზოგიერთ ადამიანში იმუნური პასუხი გაწმენდს ინფექციას.  თუმცა, როდესაც HCV ინფექცია ქრონიკული ხდება, მკურნალობა აუცილებელია.  სიყვითლის მკურნალობის მიზანი დაავადების განკურნებაა.

    ჯანმო რეკომენდაციას უწევს პან გენოტიპური პირდაპირი მოქმედების ანტივირუსით (DAA) მკურნალობას 12 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის.  DAAH-ს შეუძლია HCV ინფექციის მქონე ადამიანების უმეტესობის მკურნალობა და მკურნალობის ხანგრძლივობა ხანმოკლეა (ჩვეულებრივ 12-დან 24 კვირამდე), რაც დამოკიდებულია ციროზის არარსებობაზე ან არსებობაზე.

    პან-გენოტიპის DAA-ები უფრო ძვირია მაღალი და საშუალო შემოსავლის ქვეყნებში.  თუმცა, ამ პრეპარატების გენერიკული ვერსიების დანერგვამ გამოიწვია ფასების მკვეთრი ვარდნა ბევრ ქვეყანაში (ძირითადად დაბალ და საშუალო შემოსავლის მქონე ქვეყნებში).

    HCV მკურნალობაზე ხელმისაწვდომობა უმჯობესდება, მაგრამ ძალიან შეზღუდულია.  2019 წელს გლობალურად HCV ინფექციით მცხოვრები 58 მილიონი ადამიანიდან დაახლოებით 21%-მა (15.2 მილიონი) იცოდა მათი დიაგნოზი, ხოლო ქრონიკული HCV ინფექციით დიაგნოზირებულთაგან 2019 წლის ბოლოსთვის, დაახლოებით 62% (9.4 მილიონი) იყო. მკურნალობდა DAA-ით.

    პრევენცია

    C ჰეპატიტის საწინააღმდეგო ეფექტური ვაქცინა არ არსებობს, ამიტომ პრევენცია დამოკიდებულია ჯანდაცვის ღონისძიებებზე და ვირუსის რისკის შემცირებაზე მაღალი რისკის მქონე პოპულაციებში.  ეს მოიცავს ადამიანებს, რომლებიც ინექციურ ნარკოტიკებს ატარებენ და მამაკაცებს, რომლებსაც აქვთ სქესობრივი კავშირი მამაკაცებთან, განსაკუთრებით მათ, ვინც ინფიცირებულია აივ-ით ან რომლებიც იღებენ წინასწარი ექსპოზიციის პროფილაქტიკას აივ-ის საწინააღმდეგოდ.

    : მოიცავს პრევენციულ ზომებს

    ჯანდაცვის ინექციების უსაფრთხო და სათანადო გამოყენება

    ბასრი საგნებისა და ნარჩენების უსაფრთხო დამუშავება და განადგურება

    უზრუნველყოს ყოვლისმომცველი პრევენციული სერვისები მათთვის, ვინც ინექციურ ნარკოტიკებს აკეთებს

    სისხლის დონაცია HCV და HBV-სთვის

    ჯანდაცვის პერსონალის გადამზადება და

    სექსის დროს სისხლდენის პრევენცია

    როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

    თუ გაქვთ შავი სიყვითლის სიმპტომები ან გგონიათ, რომ ინფიცირებული გაქვთ ვირუსით, დანიშნეთ ტესტირებაზე. სიყვითლის მიზეზები და მკურნალობა მოზრდილებში

    სიყვითლე მოზრდილებში ან სიყვითლე ან სიყვითლე არის გავრცელებული დაავადება, რომელიც გვხვდება ახალშობილებში, მაგრამ შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანებზე ნებისმიერ ასაკში.  მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, თუ გაქვთ სიყვითლის რაიმე სიმპტომი.  მოზრდილებში სიყვითლე შეიძლება იყოს ღვიძლის, სისხლის ან ფოთლების პრობლემების ნიშანი.

    სიყვითლის მიზეზები მოზრდილებში

    სიყვითლე ჩნდება, როდესაც კატის რუბინის რაოდენობა იზრდება.  კატის რუბინი არის სისხლში ყვითელი-ნარინჯისფერი ნივთიერება, რომელიც გვხვდება სისხლის წითელ უჯრედებში.  როდესაც ეს უჯრედები კვდებიან, ღვიძლი ფილტრავს მათ სისხლში.  მაგრამ თუ ამ სისტემაში დეფექტი განვითარდება, მაშინ ღვიძლი გამართულად არ ფუნქციონირებს და კატის რუბინები იწყება დიდი რაოდენობით, რაც კანს ყვითლად აჩენს.

    სიყვითლე არ არის ისეთი გავრცელებული მოზრდილებში, როგორც ბავშვებში, მაგრამ მას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს.  ზოგიერთი მათგანის დეტალები შემდეგია:

    * ჰეპატიტი: ეს ინფექცია ჩვეულებრივ გამოწვეულია ვირუსით, ის შეიძლება იყოს ხანმოკლე ან ქრონიკულიც კი.  რაც იმას ნიშნავს, რომ შეიძლება ექვს თვემდე გაგრძელდეს.  გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებამ და იმუნური სისტემის დარღვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰეპატიტი, დროთა განმავლობაში ჰეპატიტმა შეიძლება პირველად დააზიანოს ღვიძლი და გამოიწვიოს ჰეპატიტი.
    * სანაღვლე გზების ობსტრუქცია: ეს არის ვიწრო სადინარები, რომლებშიც მიედინება სითხე, რომელსაც ნაღველი ეწოდება.  ეს სადინარები ატარებენ ნაღველს ღვიძლიდან და ფოთლებს წვრილ ნაწლავში.  ზოგჯერ ეს ნაღვლის ქვები იბლოკება ღვიძლის სიმსივნური დაავადებით.  თუ ასეა, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სიყვითლე.
    * პანკრეასის კიბო: ეს არის მეათე ყველაზე გავრცელებული სიმსივნე მამაკაცებში და მეცხრე ყველაზე გავრცელებული ქალებში, ასევე შეუძლია დაბლოკოს ნაღვლის სადინარები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიყვითლე.
    * გარკვეული მედიკამენტების გამოყენება: პენიცილინი, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები და სტეროიდების გამოყენება დაკავშირებულია ღვიძლის დაავადებასთან.

    სიყვითლის სიმპტომები

    * კანისა და თვალების თეთრების გაყვითლება.
    * ქავილი
    * გულისრევა ან ღებინება
    * Წონის დაკლება
    * Ცხელება
    * შარდის ფერის გამუქება.

    სიყვითლის დიაგნოზი

    ექიმები ჩვეულებრივ ამოწმებენ კატის რუბინს, როდესაც სიყვითლის სიმპტომები გამოჩნდება, რაც გვიჩვენებს, თუ რამდენ ნივთიერებას შეიცავს სისხლში.  თუ პაციენტს აქვს სიყვითლე, მის სისხლში კატის რუბინის რაოდენობა მეტი იქნება.  ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ გამოკვლევები და სხვა ტესტები ღვიძლის შესახებ სიმპტომების დადგენის შემდეგ.  CBC ასევე კეთდება იმის გასარკვევად, თუ რა მიზეზით ხდება სისხლის უჯრედების დათვლა.

    სიყვითლის მკურნალობა

    მის სამკურნალოდ მნიშვნელოვანია იცოდეთ მიზეზი და მკურნალობა.  თუ ჰეპატიტი იწვევს სიყვითლეს, სიყვითლე თავისთავად განიკურნება, როგორც კი დაავადება გაქრება და ღვიძლი შეხორცებას დაიწყებს.
    თუ ნაღვლის სადინარში რაიმე ობსტრუქციაა და ამან გამოიწვია სიყვითლე მაშინ ექიმი ხსნის სადინარს ოპერაციით, რომელი საკვებია სიყვითლის ბუნებრივი წამალი?

    „სიყვითლეს“ საკვებით უკეთ მკურნალობენ, ვიდრე წამლით.  ამ დაავადების დროს საჭიროა გარკვეული სიფრთხილის ზომები.  სიყვითლის მქონე პაციენტებმა თავი შეიკავონ ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვისგან ავადმყოფობის დროს.  მარილი, წიწაკა და ზეთი მოხარშული საკვების ნაცვლად გამოიყენეთ ხილი და უმი ბოსტნეული.  ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ხილი, ბოსტნეული და მწვანილი, რომლებიც ასევე საკვებია პაციენტებისთვის და დაავადების სამკურნალო საშუალება.

    Სიფრთხილით

    ყინულის გადაჭარბებული გამოყენება იწვევს ღვიძლში ანთებას.  შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ მას, არ მიირთვათ ქათამი ან მძიმე საკვები, ეს გავლენას ახდენს ღვიძლის ფუნქციაზე, ამიტომ გამოიყენეთ მხოლოდ უმი ბოსტნეულის ან ხილის წვენი.

    გოგრა

    გოგრა დავჭრათ პატარა ნაჭრებად და ვშუშოთ, სანამ ცხიმის შემცველობა არ არის უმნიშვნელო.  დაუმატეთ ქინძი, თეთრი ცილი, ჯანჯაფილი, შავი პილპილი, მარილი და ნიორი.  არ დაუმატოთ წითელი ან მწვანე წიწაკა, ცხარე სუნელები და მწნილები, თუ ძალიან გშიათ, მიირთვით გოგრის თესლი და დალიეთ ბულიონი.  ორი-სამი დღის მძიმე შიმშილის შემდეგ მიირთვით ორმაგი პური, ფაფა, არაქისის ოსპი და ბრინჯის ფაფა, თუნდაც ძალიან მცირე რაოდენობით.  ბოლოკი, სტაფილო, კიტრი, გოგრა, ყაბაყი ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ მოხარშული ან უმი წიწაკისა და ცხელი სანელებლების გარეშე.  თუ თავს სუსტად გრძნობთ, უკეთესი იქნება, თუ საჭმელთან ერთად სუფთა თაფლს მიირთმევთ.

    ჯანჯაფილი

    მოამზადეთ ყავა 250 მლ წყალში ნახევარი ჯანჯაფილის წვრილად დაჭრილი კამის, ერთი ჩაის კოვზი და ათი პიტნის ფოთლის ჩაყრით და დალიეთ ერთი ჭიქა, დღეში სამიდან ოთხჯერ უშაქროდ.  შეურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ახლად დაფქული კოჭა, ერთი ჩაის კოვზი წყალი, ამდენივე ლიმონის და პიტნის წვენი, ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.  დღეში სამიდან ოთხჯერ გაწურეთ.

    სტაფილო

    გააკეთეთ სტაფილოს მურაბა და მიირთვით ყოველდღიურად თითო სუფრის კოვზი, ჯემის მომზადების მეთოდია ერთი კგ კარგი ხარისხის სტაფილო, ერთი კგ თაფლი და ნახევარი ლიტრი წყალი.  სტაფილო გავჭრათ შუაზე სიგრძეზე და ჩავყაროთ წყალში და დავდგათ დაბალ ცეცხლზე, მეორე ქვაბში დავამატოთ ერთი ლიტრი წყალი და ცალკე მოვხარშოთ.  როცა სტაფილო კარგად გადნება, ჩაყარეთ ქილაში და დაახურეთ თავსახური.  მეორე დღეს მიირთვით ორი სუფრის კოვზის ტოლფასი მარმელადის მირთმევის შემდეგ დააქუცმაცეთ ერთი ჩაის კოვზი ცერეცო და ხუთი მწვანე კარდამონი, მოხარშეთ ჭიქა წყალში, გადაწურეთ და შეურიეთ ცოტა შაქარს და დალიეთ.  ცერეცოსა და კარდამონის ჩაი დღეში სამჯერ დალიეთ, ის კურნავს დაავადებას.

    კიტრი

    ჭამის წინ დაასხით მას შავი მარილი, შლის კუჭსა და ღვიძლს.  ფართოდ გამოიყენება სიყვითლის დროს.

    ბოლოკი

    ბოლოკი სასარგებლო ბოსტნეულია სიყვითლით დაავადებულთათვის, მიირთვით უმი, მასთან ერთად ჯაგრისის მირთმევა ხელს უწყობს სწრაფ მონელებას.  დალიეთ რადიკის წვენი შაქართან შეზავებული, სასარგებლოა ბოლოკის ფოთლებიც.  აიღეთ ერთი ფუნტი ფოთლის წვენი და აურიეთ მასში ორი სუფრის კოვზი დესის შაქარი, გადაწურეთ და დალიეთ ერთი ჭიქა დღეში შვიდი დღის განმავლობაში.

    მილიცია

    მალათი, ცერეცო და დარიჩინი, ყველა ნივთი სამი, სამი გრამი, ღამით დაალბეთ ნახევარ ჭიქა წყალში, დილით ჩამოიბანეთ.  აურიეთ მასში 50 მლ ბოლოკის ფოთლის წვენი და დალიეთ, დილით ეს ნივთები დაასველეთ წყალში ანალოგიურად და საღამოს, გააკეთეთ წვენი და დალიეთ.

    არჯუნის ფოთლები

    არჯუნას ფოთლები საღამოს თიხის ჭურჭელში ჩამოიბანეთ, დილით დააქუცმაცეთ, გაწურეთ სუფთა ჭურჭელში და დალიეთ. დილით ეს ფოთლები ისევ წყალში დაასველეთ, საღამოს დალიეთ წყალი. მისი გამოყენება იქნება განკურნოს დაავადება.

    მანგოს კურკუმა

    მიიღეთ შვიდი ჩაის კოვზი მანგოს და კურკუმას ფხვნილი შერეული თაფლით და მიიღეთ თითო ჩაის კოვზი ყოველდღიურად დილით და საღამოს.

    აკაციის ყვავილები

    აკაციის ყვავილების გაშრობის შემდეგ გახეხეთ ეგვიპტური წონით, მიირთვით დღეში ექვსი პორცია დილით და საღამოს ერთი კვირის განმავლობაში.

    გრამი ჩალა

    ღამით ერთი მუჭა გრამ ფქვილი დაასველეთ ჭიქა წყალში და დილით გაწურეთ.

    ცაცხვი

    გაწურეთ ორი-სამი ლიმონის წვენი და შეურიეთ სამ წვეთ წყალში.  დალიეთ ძილის წინ.  მისი გამოყენება ოთხიდან ხუთ დღემდე აქრობს სიყვითლის სიმპტომებს.

    კლონჯი

    ნახევარი ჩაის კოვზი კლონჯის ზეთი შეურიეთ ჭიქა რძეში და დალიეთ ღამით ძილის წინ.

    ლოკი

    გაფცქვენით ნიგოზი და გაწურეთ რძე.

    მითხარი

    ოხრახუშის თესლს მეტრა ჰქვია, ერთი ფუნტი მეტრა და ერთი ფუნტი კარდამონი ერთად გახეხეთ.  მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი დილით და საღამოს ჭიქა რძესთან ერთად.

    ბროწეული

    ღამით ამოიღეთ დაახლოებით 50 გრამი ბროწეულის მარცვლები და ჩაყარეთ სუფთა რკინის ჭურჭელში, დილით შეურიეთ ეგვიპტურ წყალს და დალიეთ, შემდეგ გახეხეთ ერთი კილოგრამი ადგილობრივი შაქარი და ერთი პირსახოცი კამა და ჩაასხით. შერეული ბოთლი შემდეგ შეინახეთ მზეზე.  ბოთლი ცარიელია.  არ დატოვოთ ერთი კვირა, მაგრამ გააგრძელეთ შერყევა.

    შაქრის ლერწამი

    შაქრის წვენი სიყვითლის დროს სამკურნალოა, მისი ხშირი გამოყენება არა მარტო აქრობს დაავადებას, არამედ ხსნის მისგან გამოწვეულ ფიზიკურ სისუსტეს.

    თვალის რძე

    აკაცია არის მცენარე, რომელიც გამოყოფს სქელ თეთრ რძეს, როდესაც მისი ფოთლები ან ტოტები იშლება.  ამ რძის სამი წვეთი დაასხით მარჯვენა ხელისგულზე და შეიზილეთ მარჯვენა ფეხის ძირზე.  როდესაც რძე წებოვნებას დაიწყებს, შეწყვიტეთ დუღილი და გააჩერეთ 5 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით.  იგივე გააკეთეთ მეორე დღეს მარცხენა ხელით და ფეხით.ასევე გააკეთეთ ორივე ხელით და ფეხით უზმოზე.ერთი კვირის შემდეგ მოგიხსნით ყვითელ და შავ სიყვითლეს.

    კარაქი

    ამ დაავადების სამკურნალოდ საუკეთესო სასმელია კარაქი.  სასარგებლოა მარილის, დაფქული შავი წიწაკის და კვარცხლბეკის წიწაკის დამატება და დღეში ორჯერ დალევა.

    პომიდორი

    ჭიქა ტომატის წვენს დაუმატეთ ცოტა მარილი და პილპილის ფხვნილი და დალიეთ. დამატებითი კითხვებისა და პასუხებისთვის დაუკავშირდით Noor Health Life-ს.  ელფოსტასა და WhatsApp-ს შეუძლია მოგაწოდოთ მსუბუქი ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s