Lalacewar gani: Dalilai – Magani

Noor Health Life

      1 Me yasa hangen nesa yake rauni?

      2 A halin yanzu ana ganin yara suna amfani da manyan tabarau, nakasar gani a yara yana karuwa?  Wadanne matakai ne za a dauka don hana wannan rauni?

      3 Menene ma’anar cewa wasu suna tunanin ruwan tabarau na lamba mai kyau, wasu suna tunanin lamba mara kyau, yayin da mutane da yawa suna tunanin lamba a wani kusurwa?

      4 Shin yin amfani da tabarau na yau da kullun yana hana lamba ɗaya ko yana ci gaba da girma?

      5 Menene matsalolin da ke tattare da rashin amfani da tabarau akai-akai?

      6 Yaushe za a saka tabarau?  Aiki kusa ko nesa?

      7 Ya kamata a yi kallon kallo na kusa da na nesa tare ko a ware?

      8 Shin akwai wani magani na nakasar gani banda abin kallo?

      9 Wadanne canje-canje ne ayyukan Laser ke yi a cikin ido?

      10 Menene rashin amfanin maganin Laser?  Kuma me za ayi?

      11 Menene Phakic IOL kuma wane irin marasa lafiya ne ake yin wannan aikin?

      Me yasa hangen nesa yake rauni?
   Idan wani abokina ya tambayi Noor Health Life to ina ba da bayanai game da sabbin idanu kuma. Karanta a hankali kuma ka gwada fahimta.  Sannan ina kara kira gareku da ku tallafa wa rayuwar lafiya mai haske da taimakon marasa lafiya, kud’i abu ne mai zuwa da tafiya ba ya ta’azzara, amma talaka yana da hakki a kan mu baki daya, a taimaka idan akwai mai hakuri a gidanku kuma ba ku da kudin da za ku yi masa magani, to za ku yi tunanin abin da zai faru da zuciyar ku.
      Akwai dalilai daban-daban na nakasar gani kamar girma, rauni, ciwon sukari mellitus, da dai sauransu amma mafi yawan abin da ke haifar da rauni kafin shekaru arba’in shine tsarin ido, Ina so in sami bambancin.  Ka ga cewa Allah Ta’ala ya halicci nau’i-nau’i masu yawa ta kowane fanni nasa.  Idan akwai furanni, za su kasance masu launi, idan akwai tsuntsaye, za su kasance masu launi.  Haka kuma tsarin idanu bai sa su zama iri daya ba, haka nan akwai bambance-bambance a cikinsa.  Lokacin da jikin yaro ya girma, ba shakka, idanu suna tafiya ta hanyar ci gaba.  Hakazalika, a kwance da kuma a tsaye masu lankwasa na cornea na yara da yawa sun bambanta.  A duk waɗannan lokuta, hoton da aka yi a sama da fatar ido yana lumshewa [ba a mai da hankali ba], yana sa abubuwa su bayyana.  Lokacin da aka gyara ta hanyoyi daban-daban, ya fara bayyana a fili.  Ta haka za mu iya cewa nakasar gani ba cuta ba ce amma yanayi iri-iri ne kamar yadda ba za mu iya kiran canza launin mutum cuta ba.  Koyaya, lokacin da wannan raunin ya fara bayyana, ya bambanta daga mutum zuwa mutum.

      A halin yanzu ana ganin yara suna amfani da manyan tabarau, ko rashin ganin yara yana karuwa?  Wadanne matakai ne za a dauka don hana wannan rauni?

      Hasali ma, matsalar rashin gani a yara bai karu ba amma wayar da kan mutane game da cututtuka ya karu.  Bugu da ƙari, rabon ilimi ya karu, wanda ya inganta ƙimar ƙima.  A baya can, yara da yawa ba su san cewa idanunsu ba su da ƙarfi.  Sai dai wasu daga cikin kur’ani sun tabbatar da cewa mayar da hankali kan abubuwan da ke kusa da su na tsawon lokaci yana kara samun damar rasa idanu ga yara, misali wajen haddar yara, da yara masu yawan yin wasannin kwamfuta. shirye-shirye zaune kusa da TV.

      Menene ma’anar cewa wasu suna tunanin ruwan tabarau na lamba mai kyau, wasu suna tunanin lamba mara kyau, yayin da mutane da yawa ke tunanin lamba a wani kusurwa?

      Ana iya ganin wanda idonsa bai kai girman ma’auni ba a fili ta hanyar sanya tabarau masu kyau na lamba sannan kuma wanda idonsa ya yi girma za a iya ganinsa dalla-dalla ta hanyar sanya gilashin lamba mara kyau.  Waɗanda kusurwoyinsu suka bambanta a sassa dabam-dabam na kwance da na tsaye ana ƙididdige su a wani kusurwa da ake kira lambar Silinda.

      Shin amfani da tabarau na yau da kullun yana hana lamba ɗaya ko yana ci gaba da girma?

      Tun da abin kallo ba ya kawar da dalilin cutar amma kawai yana magance alamun cutar, ya zama rashin fahimta cewa yin amfani da tabarau akai-akai yana dakatar da lamba daya.  Tsarin ido yawanci yana canzawa har ya kai shekaru 18, don haka adadin tabarau yana ci gaba da canzawa har zuwa lokacin, komai yawan amfani da tabarau akai-akai.  Akwai wasu matsaloli da yawa waɗanda rashin sanya tabarau na iya haifar da su, amma ba daidai ba ne a rasa gani ko samun sauki.  Yawancin lokaci bayan wannan shekarun adadin yana tsayawa a wuri ɗaya, yayin da wannan tsari ya ci gaba a lokacin ƙuruciya, yawan abin kallo yana ci gaba da canzawa.  Don haka ne ya kamata a rika duba adadin kallon kananan yara daga lokaci zuwa lokaci ta yadda za a rika canja adadin kallon yadda tsarin ya canza.  Haka kuma bayan shekaru arba’in, jiki yakan fara canzawa, kamar yadda gashi ke fara yin fari.  Ko kuma idan ruwan tabarau na farko bai yi kama ba a yanzu ana iya buƙata, adadin ruwan tabarau na farko ya fara canzawa, ko lambar kusa da nesa ta zama daban.  A da, duk aikin da aka yi ta hanyar ruwan tabarau daya, yanzu ba a yi ba.

      Menene matsalolin da ke tattare da rashin amfani da tabarau akai-akai?

      Ba a bayyana ba, wanda idanu dole ne suyi tunani da damuwa.

      Karatun yara da sauran ayyukan sun shafi.  Matsalolin tunani suna tasowa, ciwon kai yana faruwa a cikin yara wanda wani lokaci yakan yi tsanani har sai amai yakan tashi.

      Idan ido daya ya fi daya rauni, to ci gaban mai rauni ya lalace.  Kwakwalwa ba ta iya daukar bayanan da aka samu daga wannan ido har ma da ci gaban wannan bangaren kwakwalwar ya lalace, ana kiran wannan yanayin amblyopia.  Idan an gano shi kafin shekaru goma sha biyu, to kusan 100% magani yana yiwuwa, amma daga baya ya zama ba zai yiwu a warke ba.

      Idon da ke da wannan lahani ya zama ƙwanƙwasa a cikin mutane da yawa.  Wannan lahani na iya bayyana a lokacin ƙuruciya da kuma lokacin tsufa.

      Ana rage ikon yin aiki kuma mutane da yawa kuma suna haɓaka matsalolin tunani.

      Yaushe za a saka tabarau?  Aiki kusa ko nesa?

      Yana da mahimmanci a yi amfani da kowace lamba da ta bayyana kafin shekaru arba’in (ko tabbatacce, korau, ko cylindrical) a kowane lokaci. Buƙatar nesa kawai ko kusa.

      Ya kamata a yi na kusa da na nesa tare ko a ware?

      Yana da alaƙa da yawa tare da aiki da larura.  Akwai nau’ikan tabarau guda uku waɗanda ke aiki a nesa daban-daban: bifocal trifocal da multifocal.

      Shin akwai wani magani na nakasar gani banda abin kallo?

      Akwai ƴan kaɗan waɗanda hangen nesansu ya yi rauni saboda wasu dalilai ko kuma akwai wani abin da ba za a iya warkewa a bayansa ba, kamar ciwon sukari, amma saboda rashin barci, musamman ciwon jijiyoyi, wani nau’in alerji ne.  Tabbas irin wadannan mutane suna amfana da magani, amma irin wadannan mutanen ba su ma amfana da abin kallo, Mayo Pithak ko wani magani ya sauko, mutane da yawa sun zo an yi min magani, duba ko yaya ya bambanta?  Idan aka duba, lambar ta kasance kamar yadda take a da, amma babu shakka an danne alamomin.Wataƙila misali na’urar da aka saka Laser, aikin phaco, phakic IOL, zoben corneal masu dacewa a cikin cornea.  Duk da haka, gaskiya ne cewa hanyar da aka fi amfani da ita da kuma gwadawa ita ce Laser.

      Wadanne canje-canje ne ayyukan Laser ke yi a cikin ido?

      Domin canza yanayin cornea zai iya canza ikonsa na mayar da hankali ga haske, Laser yana canza sararin saman cornea.  Dangane da girman ruwan tabarau, an sanya wasu sassa da yawa, wasu kuma an sanya su ƙasa.  Sakamakon wannan sauyi, hasken da ke fitowa daga abubuwa daban-daban ya fara mayar da hankali sosai akan kwayar ido da ido kuma ido ya fara gani sosai ba tare da wani tallafi ba (watau tabarau ko ruwan tabarau da sauransu).  A cikin hotuna masu zuwa, an bayyana tsarin wannan aiki.

      Menene illolin maganin Laser?  Kuma me za ayi?

      Sakamakon maganin yana da kyau ga ƙananan adadi, duk da haka, idan lambar ta kasance mai girma, kamar goma sha shida ko goma sha bakwai, to ana amfani da hanyar Phakic IOL maimakon laser kuma wannan ma yana da nasara sosai.  Tabbas, idan wani ya riga ya kamu da cutar a idanunsa wanda ba za a iya warkewa ta dindindin ba, to za a iya samun illoli, kamar cuta mai tsanani na cornea, idan kullun yana ƙonewa, da dai sauransu.  Wannan maganin yana da matukar amfani ga lafiyar ido.  Dangane da abin da ya shafi kasada, tabbas wannan maganin yana da sauki kuma mai hadari, mai tsada ne kawai saboda injinansa da sauran kayan masarufi suna da tsada sosai, abin da ya kamata a yi kenan, kuma ya kamata a kare a nan.  Me yake dauka?  Dole ne ya kasance mai shekaru 18 zuwa 40, yi tsari, sanya shi farko a cikin abubuwan da kuke ba da fifiko kuma kada ku so wani abu na musamman.  Yana ɗaukar minti goma zuwa goma sha biyar, bayan kwana biyu ko uku kawai.

      Menene phakic IOL kuma wane irin marasa lafiya ne ake yin wannan aikin?

      Hakanan ruwan tabarau ne wanda zaku iya kiran ruwan tabarau da IOL.  An sanya shi a cikin ido, amma ba a cire ruwan tabarau na halitta don dacewa da shi, bayan tiyata, majiyyaci yana da lenses guda biyu a cikin ido, daya na halitta, ɗayan kuma na wucin gadi.  Akwai nau’i biyu na wannan kamar yadda aka nuna a hoton da ke ƙasa.  Wannan ruwan tabarau ya fi dacewa ga mutanen da ke da ƙidayar ruwan tabarau sosai kuma ba su da tiyatar laser.

     Yadda za a shawo kan matsalar gani?

     Idanun suna farawa da rauni da tsufa kuma abubuwan kallo suna sawa.  Duk da haka, yana da mahimmanci a kiyaye idanunku.

     Wannan yana iya zama kamar aiki mai wuyar gaske, amma ba haka ba. Kuna iya inganta idanunku yayin da kuka tsufa.

     Alamun rashin gani

     An ce yin taka tsantsan ya fi magani, idan ka sami wadannan alamomin a jikinka, ka nemi likita nan da nan.

     Jin zafi a cikin idanu

     Idanuwanmu suna aiki azaman ruwan tabarau, wanda ke daidaita kansa don ganin abubuwa a nesa daban-daban.  Amma idan aka sha wahalar ganin abubuwa a nesa, sai idanu su yi aiki kadan, wanda zai iya haifar da alamomi kamar zafi, gajiya, idanu na ruwa ko bushewa.

     Ciwon kai

     Matsi ko tashin hankali a cikin idanu yana haifar da ciwon kai, saboda dole ne idanu su kara yin aiki tukuru don yin aikinsu, yana haifar da zafi a kusa da idanu, musamman karanta littafi, yin aiki da kwamfuta.Ko kuma lokacin kallon allo.  Lokacin da ido ya mayar da hankali kan ganin abubuwa, ana tilasta tsokoki suyi aiki tukuru, wanda ke haifar da ciwon kai.  Idan kuna yin wani abu da hankali, ɗauki hutu na daƙiƙa goma sha biyar zuwa talatin.

     Rushe idanu

     Rufe gashin ido kadan, idan kana iya gani sosai, yana nufin cewa idanunka sun lalace.  Matse idanu yana taimakawa wajen gani da kyau, amma yin hakan na dogon lokaci yana iya sa hangen nesa ya yi muni, tare da haifar da ciwon kai.

     Da wuya a gani cikin haske mai haske

     Idan idanuwan suka fara harbawa cikin haske mai haske, hakan na nufin akwai nakasu a cikin hangen nesa, domin wannan haske mai haske yana tilasta idanu su ragu, sakamakon haka sai sun kara himma.

     Rage amfani da allo

     Tsawon lokacin amfani da wayar ko allon kwamfuta kuma na iya shafar hangen nesa, kashe sa’o’i biyu ko sama da haka a cikin yini suna kallon na’urar dijital na iya haifar da matsalar ido na dijital.  Wannan zai iya haifar da ja, iƙira, bushewa, blur, gajiya da ciwon kai a idanu.  Don kauce wa wannan wajibi ne a dakatar da amfani da allon.

     Ka guji shan taba

     Shan taba yana haifar da asarar gani da kuma lalata jijiyoyi na gani yayin da muke tsufa.  Bugu da kari, ciwon sukari kuma yana haifar da matsalar ido.

     Ci gaba da dubawa

     Yana da kyau lafiyar ido ta zama al’ada don a duba su, da wannan dabi’a, kowace irin matsalar gani za a iya magance ta cikin sauki ta hanyar kama ta a farkon.  Idan kana yawan ciwon kai, idanuwanka sun gaji bayan karanta wani abu, dole ne ka runtse don ganin wani abu ko kuma ka karanta littafi kusa da shi – duk yana iya zama sakamakon rashin gani.

     Lalacewar yanayi

     Idanunka guda biyu suna samar da hotuna guda biyu, wanda kwakwalwar kwakwalwa ta hade su daya, amma idan hangen nesa daya ya lalace, hoton da aka yi a cikin kwakwalwa ba daidai ba ne, wanda zai iya sa ka ji ciwo.  A cewar masana, a irin wannan yanayi, kwakwalwa na ganin hotuna guda biyu daban-daban kuma yana da wuya su hada su.

     Abinci masu amfani don kaifafa gani

     Gani babbar ni’ima ce ta yanayi, wacce za mu iya kiyaye ta ta hanyar cin abinci masu zuwa.

     بھنڈی

     Okra ya ƙunshi mahadi irin su zeaxanthin da lutein, waɗanda zasu iya taimakawa wajen inganta gani.  Har ila yau Okra na dauke da sinadarin Vitamin C wanda ke da amfani ga lafiyar ido.

     apricot

     Ganin ido yana raguwa da shekaru, amma likitoci sun yi imanin cewa beta carotene yana taimakawa wajen kula da ido mai kyau.  Har ila yau, an ce cin abinci mai arziki a cikin bitamin C, bitamin E, zinc da kuma jan karfe a kullum yana inganta gani.  Duk waɗannan abubuwan gina jiki suna cikin apricots, wanda ke rage haɗarin hangen nesa da kashi 25%.

     Karas

     Karas na dauke da sinadarin Vitamin A wanda ke taimakawa mabobin idanu da sauran sassan jiki wajen yin aiki da kyau.Amfani da karas a kullum yana inganta gani.

     Kabeji

     Lutein shine antioxidant wanda ke taimakawa inganta gani.  Kabeji kuma yana da wadatar bitamin C da beta carotene.

     ‘Ya’yan itãcen marmari

     Wanene ba ya son cin ‘ya’yan itace?  Yayin da lokacin sanyi ke gabatowa, sha’awar cin ‘ya’yan itace yana girma.  ‘Ya’yan itãcen marmari irin su almonds, walnuts da cashews suna da yawa a cikin omega-3 fatty acids.  Yana ba da fatar ido ƙarfi don yaƙar haske mai haske kuma yana taimakawa hana matsalolin ido da ke faruwa tare da shekaru.  Kuna iya tuntuɓar Noor Health Life ta imel da WhatsApp don ƙarin tambayoyi da amsoshi.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s