Görmə pozğunluğu: Səbəblər – Müalicə

Noor Health Life

     1 Görmə niyə zəifdir?

     2 İndiki vaxtda uşaqlar çox böyük eynəkdən istifadə edirlər, uşaqlarda görmə zəifliyi artırmı?  Bu zəifliyin qarşısını almaq üçün hansı tədbirlər görülə bilər?

     3 Bəzi insanların müsbət ədədin obyektivini, bəzilərinin mənfi ədədi düşünməsi, çoxlarının isə müəyyən bucaq altında bir ədəd düşünməsi nə deməkdir?

     4 Eynəklərin müntəzəm istifadəsi bir nömrəli yeri dayandırırmı, yoxsa böyüməyə davam edir?

     5 Müntəzəm olaraq eynək istifadə etməmək hansı problemlərə yol açır?

     6 Nə vaxt eynək taxmaq lazımdır?  Yaxın və ya uzaqda işləyirsiniz?

     7 Yaxın və uzaq tamaşalar birlikdə hazırlanmalıdır, yoxsa ayrı?

     8 Görmə pozğunluğunun eynəkdən başqa müalicəsi varmı?

     9 Lazer əməliyyatları gözün daxilində hansı dəyişikliklərə səbəb olur?

     10 Lazer müalicəsinin mənfi cəhətləri hansılardır?  Və nə etməli?

     11 Phakic IOL nədir və bu əməliyyat hansı xəstələrdə aparılır?

     Görmə niyə zəifdir?
  Əgər bir dostum Noor Health Life-dan soruşubsa, mən yenə yeni gözlər haqqında məlumat verirəm.Diqqətlə oxuyun və anlamağa çalışın.  Mən bir daha hamınızı yüngül sağlam həyat tərzinə dəstək olmağa və yoxsul xəstələrə kömək etməyə çağırıram.Pul gəlib-gedən bir şeydir, heç vaxt və heç vaxt yoxsulların bir araya gəlməyə haqqı var.Əgər varsa kömək edin. evinizdə xəstə varsa və onu müalicə etməyə pulunuz yoxdur, onda ürəyinizin nə olacağını təxmin edəcəksiniz.İndi daha çox oxuyun.
     Görmə pozğunluğunun böyüməsi, zədələnməsi, şəkərli diabet və s kimi müxtəlif səbəbləri var, lakin qırx yaşından əvvəl zəifliyin ən çox görülən səbəbi göz quruluşudur.Müxtəliflik tapmaq istəyirəm.  Görürsən ki, Allah-Təala onun hər bir cəhətində çoxlu müxtəliflik yaratmışdır.  Çiçəklər olsa, rəngarəng olar, quşlar varsa, rəngarəng olar.  Eyni şəkildə, gözlərin quruluşu onları eyni etmir.Onun da müxtəlifliyi var.  Uşağın bədəni böyüdükdə təbii ki, gözlər də inkişaf prosesindən keçir.  Eynilə, bir çox uşaqların buynuz qişasının üfüqi və şaquli əyriləri fərqlənir.  Bütün bu hallarda, göz qapağının üstündə əmələ gələn təsvir bulanıq olur [fokusdan kənar] və hər şey bulanıq görünür.  Müxtəlif yollarla düzəldildikdə, aydın görünməyə başlayır.  Bu şəkildə deyə bilərik ki, görmə zəifliyi xəstəlik deyil, təbiətin müxtəlifliyidir, çünki rəngin dəyişməsini xəstəlik adlandıra bilmərik.  Ancaq bu zəiflik ilk dəfə təzahür edəndə insandan insana dəyişir.

     İndiki vaxtda uşaqlar çox böyük eynəkdən istifadə edirlər.Uşaqlarda görmə zəifliyi artırmı?  Bu zəifliyin qarşısını almaq üçün hansı tədbirlər görülə bilər?

     Əslində, uşaqlarda görmə qabiliyyətinin itirilməsi halları artmasa da, insanların xəstəliklər haqqında məlumatlılığı artıb.  Bundan əlavə, təhsil nisbəti artıb, bu da qiymətləndirmə nisbətini yaxşılaşdırıb.  Əvvəllər bir çox uşaq görmə qabiliyyətinin zəif olduğunu bilmirdi.  Bununla belə, Quranın bəziləri uzun müddət proksimal obyektlərə diqqət yetirməyin uşaqların görmə qabiliyyətini itirmə şansını artırdığını təsdiqləyir, məsələn, uşaqları əzbərləməkdə, daim kompüter oyunları oynayan uşaqlarda. , Və çox uzun müddət baxan uşaqlarda. TV-yə çox yaxın oturan proqramlar.

     Bəzi insanların müsbət ədədin obyektivini, bəzilərinin mənfi ədədi düşünməsi, çoxlarının isə müəyyən bucaq altında bir ədəd düşünməsi nə deməkdir?

     Gözü standart ölçüdən kiçik olan müsbət nömrəli eynək taxmaqla, gözü böyük olan isə mənfi nömrəli eynək taxmaqla aydın görünə bilər.  Buynuz qişaları üfüqi və şaquli sferalarına görə fərqlənənlər silindr nömrəsi adlanan müəyyən bucaq altında nömrələnirlər.

     Eynəkdən müntəzəm istifadə bir nömrəli yeri dayandırır, yoxsa böyüməyə davam edir?

     Eynək xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmadığı, yalnız simptomları müalicə etdiyi üçün, eynəkdən müntəzəm istifadənin bir nömrəli nöqtəni dayandırdığı yanlış təsəvvürə çevrilib.  Gözün quruluşu adətən 18 yaşa qədər dəyişir, ona görə də eynəkdən nə qədər müntəzəm istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, o vaxta qədər eynəklərin sayı dəyişməyə davam edir.  Eynək taxmamaqdan yarana biləcək bir çox başqa problemlər var, lakin görmə qabiliyyətini itirmək və ya yaxşılaşmaq tamamilə yanlışdır.  Adətən bu yaşdan sonra say bir yerdə dayanır.Uşaqlıqda bu proses davam etdikcə eynəklərin sayı da dəyişməyə davam edir.  Məhz buna görə də uşaq eynəklərinin sayı vaxtaşırı yoxlanılmalıdır ki, struktur dəyişdiyi kimi eynəklərin sayı da dəyişdirilməlidir.  Necə ki, qırx yaşından sonra saçların ağarmağa başladığı kimi bədən də adətən yenidən dəyişməyə başlayır.  Yaxud ilk linza bu anda görünmürsə, lazım ola bilər, birinci lensin nömrəsi dəyişməyə başlayır və ya yaxın və uzaqdakı rəqəm fərqli olur.  Əvvəllər bütün işlər bir obyektivdən həyata keçirilirdisə, indi görülmür.

     Müntəzəm olaraq eynəkdən istifadə etməmək hansı problemlərə yol açır?

     Aydın deyil, bunun üçün gözlər meditasiya etməli və gərginləşməlidir.

     Uşaqların oxuması və digər performansları təsirlənir.  Psixoloji problemlər yaranır.Uşaqlarda bəzən o qədər şiddətli baş ağrıları olur ki, qusma da olur.

     Bir göz digərindən çox zəifdirsə, zəif gözün inkişafı pozulur.  Beyin həmin gözdən alınan məlumatları qəbul edə bilmir və hətta beynin həmin hissəsinin inkişafı pozulur.Bu vəziyyətə ambliopiya deyilir.  On iki yaşından əvvəl aşkar olunarsa, demək olar ki, 100% sağalmaq mümkündür, lakin sonradan müalicə etmək qeyri-mümkün olur.

     Bu qüsuru olan göz bir çox insanda qıyıq olur.  Bu qüsur uşaqlıqda da, qocalıqda da görünə bilər.

     İş qabiliyyəti azalır və bir çox insanlarda psixoloji problemlər də yaranır.

     Nə vaxt eynək taxmalı?  Yaxın və ya uzaqda işləyirsiniz?

     Qırx yaşından əvvəl görünən istənilən rəqəmdən (müsbət, mənfi və ya silindrik) hər zaman istifadə etmək vacibdir.Yalnız məsafə və ya yalnız yaxın üçün lazımdır.

     Yaxın və uzaq tamaşalar birlikdə hazırlanmalıdır, yoxsa ayrı?

     Bunun iş və zərurətlə çox əlaqəsi var.  Müxtəlif məsafələrdə işləyən üç növ eynək var: bifokal trifokal və multifokal.

     Görmə qüsurunun eynəkdən başqa çarəsi varmı?

     Nədənsə görmə qabiliyyəti zəifləyən və ya bunun arxasında şəkər xəstəliyi kimi sağalmaz bir səbəb olan çox az insan var.Ancaq yuxuda apnea, xüsusilə də limbal konyuktivit səbəbiylə bu, allergiyanın bir növüdür.  Təbii ki, belə adamlar təbabətdən faydalanır, amma belə adamlar eynəkdən belə fayda görmürlər.Mayo Pithak və ya başqa reseptlər düşüb.Çox adam gəlib ki, mən müalicə olunmuşam.Görün nə qədər fərq edib?  Yoxlandıqda rəqəm əvvəlki kimi görünür, lakin əlamətlər mütləq yatırılır.Ola bilsin ki, lazer implantları, fako əməliyyatı, fakik IOL, buynuz qişanın içərisinə oturan buynuz qişa halqaları.  Bununla belə, ən çox istifadə edilən və sınaqdan keçirilmiş metodun lazer olduğu bir həqiqətdir.

     Lazer əməliyyatları gözün daxilində hansı dəyişikliklərə səbəb olur?

     Buynuz qişanın sferasının dəyişdirilməsi onun işığa fokuslanma qabiliyyətini dəyişə bildiyi üçün lazer buynuz qişanın xarici səthinin sferasını dəyişir.  Obyektivin ölçüsündən asılı olaraq bəzi hissələri daha yuvarlaqlaşdırılmış, bəzi hissələri isə daha az yuvarlaqlaşdırılmışdır.  Bu dəyişiklik nəticəsində müxtəlif cisimlərdən əks olunan işıq tor qişada düzgün şəkildə fokuslanmağa başlayır və göz heç bir dəstək olmadan (yəni eynək və ya kontakt linzalar və s.) aydın görməyə başlayır.  Aşağıdakı şəkillərdə bu əməliyyatın proseduru izah edilmişdir.

     Lazer müalicəsinin mənfi cəhətləri nələrdir?  Və nə etməli?

     Müalicənin nəticələri az sayda üçün ən yaxşısıdır, lakin bu rəqəm çox yüksəkdirsə, məsələn, on altı və ya on yeddi, lazer əvəzinə Phakic IOL üsulu istifadə olunur və bu da çox uğurludur.  Təbii ki, kiminsə gözündə onsuz da daimi müalicəsi mümkün olmayan xəstəlik varsa, o zaman zərərləri ola bilər, məsələn buynuz qişanın xroniki xəstəliyi, buynuz qişanın daim iltihab olması və s.  Bu müalicə sağlam göz üçün çox faydalıdır.  Riskə gəldikdə, bu bir həqiqətdir ki, bu müalicə çox sadə və təhlükəsizdir.Yalnız onun maşınları və digər aksesuarları çox baha olduğu üçün bahalıdır.Bu, layiqli bir işdir və bununla da bitməlidir.  Bu nə tələb edir?  18-40 yaşlarında olmalı, plan qurun, prioritetlərinizə birinci qoyun və xüsusi bir şey istəməyin.  On-on beş dəqiqə çəkir, yalnız iki-üç gün sonra.

     Fakik İOL nədir və bu əməliyyat hansı xəstələrdə aparılır?

     Bu həm də kontakt linza və IOL adlandıra biləcəyiniz bir linzadır.  O, cərrahi yolla gözün içərisinə qoyulur, lakin ona uyğun təbii lens çıxarılmır.Əməliyyatdan sonra xəstənin gözünə biri təbii digəri isə süni olmaqla iki linza qoyulur.  Aşağıdakı şəkildə göstərildiyi kimi bunun iki növü var.  Bu lens çox yüksək linza sayına malik olan və lazer əməliyyatı olmayan insanlar üçün ən yaxşısıdır.

    Görmə qüsurunu necə aradan qaldırmaq olar?

    Yaşla görmə zəifləməyə başlayır və eynək köhnəlir.  Bununla belə, gözlərinizi yummaq vacibdir.

    Bu, çətin bir iş kimi görünə bilər, amma deyil.Yaşlandıqca görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıra bilərsiniz.

    Zəif görmə əlamətləri

    Deyirlər ki, tədbir müalicə etməkdən yaxşıdır.Özünüzdə aşağıdakı simptomları aşkar etdikdə dərhal həkimə müraciət edin.

    Gözlərdə ağrı

    Gözlərimiz müxtəlif məsafələrdəki obyektləri görmək üçün özünü tənzimləyən bir linza kimi fəaliyyət göstərir.  Ancaq uzaqda olan şeyləri görməkdə çətinlik çəkdiyiniz zaman gözlər bir az daha çox işləməli olur ki, bu da ağrı, yorğunluq, göz yaşı və ya quruluq kimi əlamətlərə səbəb ola bilər.

    Baş ağrısı

    Gözlərdə təzyiq və ya gərginlik baş ağrısına səbəb olur, çünki gözlər öz işini yerinə yetirmək üçün daha çox işləməli olur, nəticədə göz ətrafında ağrılar, xüsusən də kitab oxumaq, kompüterdə işləyərkən.Və ya lövhəyə baxarkən.  Gözlər şeyləri görməyə diqqət etməli olduqda, əzələlər daha çox işləməyə məcbur olur, bu da baş ağrılarına səbəb olur.  Diqqətlə bir şey edirsinizsə, on beş-otuz saniyə ara verin.

    Gözləri büzün

    Göz qapaqlarını azca bağlamaq, aydın görürsənsə, görmə qabiliyyətinin pisləşməsi deməkdir.  Gözləri sıxmaq yaxşı görməyə kömək edir, lakin uzun müddət bunu etmək görməni pisləşdirə bilər, eyni zamanda baş ağrılarına səbəb ola bilər.

    Parlaq işıqda görmək çətindir

    Əgər parlaq işıqda gözlər sancmağa başlayırsa, deməli, görmə pozğunluğu var, çünki bu parlaq işıq gözləri kiçilməyə məcbur edir, nəticədə onlar daha çox işləməli olurlar.

    Ekran istifadəsini azaldın

    Telefon və ya kompüter ekranından istifadə müddəti də görmə qabiliyyətinə təsir edə bilər, gündə iki saat və ya daha çox rəqəmsal ekrana baxmaq rəqəmsal gözlərin yorulmasına səbəb ola bilər.  Bu, gözlərdə qızartı, qaşınma, quruluq, bulanıqlıq, yorğunluq və baş ağrılarına səbəb ola bilər.  Bunun qarşısını almaq üçün ekrandan istifadəni dayandırmaq lazımdır.

    Siqaret çəkməkdən çəkinin

    Siqaret çəkmək yaşlandıqca görmə itkisinə və optik sinirlərin zədələnməsinə səbəb olur.  Bundan əlavə, şəkər xəstəliyi də göz problemlərinə səbəb olur.

    Yoxlamağa davam edin

    Göz sağlamlığı üçün onların yoxlanılmasını vərdiş halına gətirməsi vacibdir.Bu vərdişlə hər cür görmə problemini başlanğıcda tutaraq asanlıqla aradan qaldırıla bilər.  Əgər tez-tez başınız ağrıyırsa, nəyisə oxuduqdan sonra gözləriniz yorulursa, nəyisə görmək üçün onu kiçilməli və ya yaxınlıqda kitab oxumalısınız – bunların hamısı görmə qabiliyyətinin zəif olmasının nəticəsi ola bilər.

    Təbiətin pisləşməsi

    İki gözünüz iki görüntü əmələ gətirir, beyin onları birləşdirir, lakin bir gözün görmə qabiliyyəti pisləşəndə ​​beyində əmələ gələn görüntü düzgün olmur, bu da sizi xəstə edə bilər.  Mütəxəssislərin fikrincə, belə hallarda beyin iki fərqli görüntü görür və onları birləşdirmək çətin olur.

    Görmə qabiliyyətini kəskinləşdirmək üçün faydalı qidalar

    Görmə təbiətin əvəzolunmaz nemətidir və onu aşağıdakı qidaları yeyərək qoruya bilərik.

    بھنڈی

    Bamya, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən zeaksantin və lutein kimi birləşmələri ehtiva edir.  Bamya həmçinin yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edir ki, bu da göz sağlamlığı üçün faydalıdır.

    ərik

    Yaşla görmə qabiliyyəti zəifləyir, lakin həkimlər beta karotinin görmə qabiliyyətini yaxşı saxlamağa kömək etdiyinə inanırlar.  Həmçinin hər gün C vitamini, E vitamini, sink və mislə zəngin qidaların qəbulunun görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırdığı deyilir.  Bütün bu qida maddələri ərikdə mövcuddur ki, bu da görmə qabiliyyətinin pozulması riskini 25% azaldır.

    yerkökü

    Kökdə gözlərin və digər hissələrin membranlarının daha yaxşı işləməsinə kömək edən A vitamini var.Kökdən gündəlik istifadə də görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır.

    kələm

    Lutein görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən bir antioksidandır.  Kələm C vitamini və beta karotinlə də zəngindir.

    Meyvələr

    Kim meyvə yeməyi sevməz?  Qış yaxınlaşdıqca meyvə yeməyə həvəs artır.  Badam, qoz və anakardiya kimi meyvələrdə omeqa-3 yağ turşuları yüksəkdir.  O, göz qapaqlarına parlaq işıqla mübarizə gücü verir və həmçinin yaşla əlaqədar yaranan göz problemlərinin qarşısını alır.  Əlavə suallar və cavablar üçün e-poçt və WhatsApp vasitəsilə Noor Health Life ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s