Reşbûna li deverên cûda yên laş nexweşiyên cûda nîşan dide.

Noor Health Life


                                                             Pêvajoya ketina pişikan li ser laşê me xwezayî ye, lê heke ew li ser beşekî zêde dest pê bikin wê hingê ew nexweşiyek nîşan didin.

    Hûstû

    Ger li ser vê beşê pizrik derkeve, ev nîşana zirara rijên adrenal e.

    Mil

    Zexta kar û stresa zêde jî dibe sedema rijandinên li ser vê beşa laş, ev jî nîşana lawazbûna sîstema parastinê ye ji ber vê yekê xem neke û xwe bêdeng bike.

   Noor Health Zindagi hewl dide ku bi Noor Health Zindagi re çêtirîn ji we û bijîjkên mezin bistîne.  Emelîkar  Şêwirda.  Profesor.  Working Noor Health Life alîkariya hejaran dike û em daxwaz ji we dikin ku hûn beşdarî vê xebatê bibin û piştgirî bidin Jiyana Tenduristiya Nûr.  bêtir bixwînin.

    Pêxîl

    Heger rijandin li ser sîngê xuya bibe, ev tê wê wateyê ku pergala digestive ya we bi rêkûpêk naxebite û hûn neçar in parêza xwe biguherînin.

    Pîl

    Sedema rijandinê kêmbûna vîtamînan e, ev nayê wê maneyê ku meriv dest bi vexwarina vîtamînan bike, lê kêmasiya xwe bi xwarinê telafî bike.

    Made

    Sedema vê yekê jî zêdebûna asta şekirê di laş de ye.Ji ber vê yekê zêde şekir û nan bikar neynin, bi sebze û fêkiyan têr bibin.

    Li ser lingan û li binê torso

    Heger hûn sabûneke ne li gora çermê we bi kar tînin, wê demê li ser vê deverê rijandin çêdibin, ji ber vê yekê sabûna xwe kontrol bikin.Sedema din a vê yekê dibe ku enfeksiyona çerm be.

    Beşa jorîn û navîn ya bejnê

    Ger hûn têr xew nebin wê demê pişik li vê derê xuya dibin, bi heman awayî hûn xwarinên bi kalorî yên dewlemend dixwin.

    چوکلے

    Sedema rijandinê jî pirsgirêkek digestive ye, ev jî nîşan dide ku hûn xwarinek baş naxwin.  Sedem û dermankirina pimples.

   Gelek caran em nizanin çima li ser rûyê me pizrik çêdibin, sedemek taybetî tune ku diran çêbibin, lê dibe ku gelek sedemên vê yekê hebin, hin ji wan sedeman û dermankirina wan ev in, werin em li ser wan biaxivin. hin hûrgulî.

   Nebûna parêzek hevseng û girtina zêde ya karbohîdratên paqij dikare di her temenî de bibe sedema pizrikan. Xwarinek hevseng û parêzek bi îndeksa glycemîk kêm pêwîst e. Lêkolîner dibêjin ku asta bilind a însulînê di xwînê de dibe sedema hilberîna rûnê zêde. û folîkulên înflamatuar.Hûn jî dikarin parêza xwe saxlem û hevseng bikin.

   Teknolojiya nûjen a bi navê terapiya ronahiya şîn îro tê bikar anîn ji bo rakirina pişikan ji rû. Ev tîrêjên şîn ên bi hêz bi riya folîkulan derbasî çermê dibin û bakteriyan dikujin. Ew dikare bibe sedema sorbûna çerm lê demkî ye, lewra heke budceya we destûrê bide , ev derman ji bo ji holê rakirina pizrikan û zelalbûna çerm çêtirîn e.

   Rûnê dara çayê ya pir populer û nerm li gorî benzoyl peroksîtê ji bo dermankirina hemî cûreyên pizrikan di her temenî de bikêr e. Rûnê dara çayê xwedan taybetmendiyên antîseptîk ên xwezayî ye ku porên girtî û çerm paqij dike. Her weha pêşî li berdana rûnê zêde li ser rûyê erdê digire. û bi awayekî xwezayî iltîhaba çerm kêm dike.Ev rûn di gelek lotikan, rûşûştina rû û sabûnê de jî tê bikaranîn.

   Li gorî dermatolog û pisporên tenduristiyê, mîqdara xwê di parêza xwe de kêm bikin. Noor Health Life dibêje ku yek ji sedemên sereke yên pizrikan vexwarina zêde ya sodyûm e. Dema xwarinê li derve bi taybetî baldar bin. Ji we re çêtir e ku hûn kêmtir ji Rojane 1500 mg sodyûm.

   Stress bandorek neyînî li ser performansa hormonan dike. Stres rasterast bandorek li ser çerm nake, lê dema ku hûn aciz in, pizrik li ser çermê we xuya dibin. Ev jî bandorê li rijên ku rûnê di laş de derdixin jî dike. rêbaz dikare were bikar anîn da ku stresê kêm bike ku dikare rewşa weya derûnî aram bike.

   Ji bo encamên herî baş, girîng e ku hûn bi dermatologek baş re şêwir bikin û di parêz û şêwaza jiyanê de guhertinên guncaw pêk bînin.Nexweşiyên ku li ser çerm xuya dibin.

   Nîşaneyên pêşî yên hin nexweşiyan li ser çerm xuya dibin.

   Çerm organa herî mezin a laşê mirovan e lê we dizanibû ku ew nexweşiyan jî pêşbîn dike?

   Belê, yekem nîşanên hin nexweşiyan li ser çerm xuya dibin.

   Lê hûn ji nîşanên ku çerm ji bo nexweşiyên cûrbecûr nîşan dide dizanin?

   برص

   Bi gelemperî tê bawer kirin ku bursitis reaksiyonek e ku piştî xwarina masî vexwarina şîr e, lê zanista bijîjkî vê yekê red dike. Bi rastî, ew dema ku çerm bi xwezaya xwe re rû bi rû dimîne çê dibe. Li ser çerm bi rastî êrîşek li ser şaneyên çerm ji hêla pergala berevaniya laş ve ye, ku li ser melanîn e, rengdêra ku çerm rengîn dike, her weha dibe ku nîşana nexweşiyên xweser ên mîna nexweşiya tîroîdê be.

   Iltîhaba çerm

   Li ser çerm deqên hişk, xiş û sor bi gelemperî li nêzî stû an milan xuya dibin.Nexweşiyek çermî ya pir berbelav e ku hem zarok û hem jî mezinan bandor dike, lê dibe ku nîşana pirsgirêkên derûnî jî be.  Li gorî lêkolînek Dewletên Yekbûyî, mirovên bi depresiyon an stresê bi îhtîmala ku zû zû bikevin vê nexweşiyê, lê dermankirina dermatît tenduristiya derûnî jî baştir dike.

   Birînên vekirî

   Zêdebûna şekirê xwînê ya demdirêj dikare bandorê li gera xwînê bike û zirarê bide damaran, bandorê li şiyana laş a başkirina birînan dike, nemaze di lingan de, ku dibe sedema nexweşiya şekir.

   Psoriasis

   Di vê nexweşiya çerm de, piling li ser çerm xuya dibin û xiş û xiş dikevin, lê ew jî îşaret bi hin pirsgirêkên cidî yên tibî dikin.  Li gorî pisporên pizîşkî, kesên bi vê nexweşiyê re ji sedî 58 zêdetir metirsiya nexweşiya dil û ji sedî 43 zêdetir xetera felcê heye.  Pispor dibêjin psoriasis û xwînrijandina damaran ji ber iltîhaba çêdibe û ev tişt her duyan bi hev ve girêdide.

   Genim pink an yekreng

   Ev nexweşî dibe sedem ku çerm sor bibe û çilmisînên pembe xuya dibin, pir kes wê derman nakin ji ber ku ew wê zirardar nabînin, lê lêkolînek nû diyar kir ku ev rewş xetera dementia di jinan de %28 zêde dike. temen di ser 50 an 60 salî re ye.

   Lingên bi çermê ziwa û şikestî

   Ev dibe ku nîşanek pirsgirêkên bi tîroîdê re (nemaze rijênên nêzê bayê bayê) be, nemaze dema ku lênihêrîna şiliya lingan bêkêr be.  Dema ku pirsgirêkek di rijîna tîrîdê de hebe, ew nikane hormonên tîroîdê hilberîne ku ji bo rêjeya metabolê, tansiyona xwînê, pêşveçûna masûlkan û pergala nervê dixebitin.  Li gorî lêkolîneke pizîşkî, di encama pirsgirêkên Thai Ride de, çerm gelekî zuha dibe, bi taybetî çermê lingan dest pê dike û tenê ger rewş baş nebe, dîtina bijîşk sûdmend e.

   Xwîn di destan de

   Xwîndana zêde ya li ser destan dikare bibe sedema nexweşiya tîroîdê û her weha xwêdana zêde, di vê rewşê de rijênên xwêdanê çalaktir dibin.  Pir kes vê pirsgirêkê di yek an du beşên laş de mîna zengil, kef an lingan de dibînin.  Doktor dikarin wê lêkolîn bikin û dermankirinê destnîşan bikin.

   Kulîlkên reş an kelikên reş

   Bi gelemperî, lingên reş ên pir berbiçav an kulm dikarin nîşana penceşêra çerm bin, di heman demê de ew xetera kansera pêsîrê, mîzdank û gurçikê jî zêde dikin.  Li gorî pisporan, kêm rêveçûna li ber tavê, aktîvbûn, xwarina tendurist û dûrketina ji alkolê ji bo nehiştina kanserên bi vî rengî yên kujer girîng in.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s