Ko te pupuhi i nga wahanga rereke o te tinana e tohu ana i nga mate rereke.

Noor Health Life


                                                             Ko te tikanga o te whiwhi pimples ki runga i o tatou tinana he mea maori engari mena ka timata te piki haere ki tetahi wahanga ka tohu he mate.

    kaki

    Mena ka puta nga pimples ki tenei waahanga, he tohu tera mo te kino o nga repe adrenal.

    Pakihiwi

    Ko te kaha o te taumahatanga o te mahi me te taumahatanga ka puta he ponana ki tenei wahanga o te tinana, he tohu hoki mo te ngoikoretanga o te punaha mate na reira kaua e manukanuka me te ata noho.

   Kei te ngana a Noor Health Zindagi ki te whai i nga mea pai mai i a koe me nga taote nui me Noor Health Zindagi.  Taonga Taahua  Kaitohutohu.  Ahorangi.  Ka awhina a Working Noor Health Life i te hunga rawakore, ka tono matou kia uru mai koe ki tenei mahi me te tautoko i a Noor Health Life.  panui atu.

    pouaka

    Mena ka puta te ponana ki runga i te uma, ko te tikanga karekau e pai te mahi o to punaha nakunaku, me whakarereke e koe to kai.

    ringa

    Ko te take o te ponana ko te kore o nga huaora, ehara tenei i te mea me timata koe ki te tango i nga taapiri huaora engari hei whakakapi i te ngoikoretanga ma te kai.

    Te puku

    Ko te take i penei ai ko te pikinga o te huka i roto i te tinana, no reira kaua e nui rawa te huka me te taro, engari kia makona ki nga huawhenua me nga hua.

    Kei runga ake i nga waewae me raro i te rama

    Mena kei te whakamahi koe i te hopi kaore e pai ki to kiri, katahi ka puta mai nga pahekeheke ki tenei waahi, no reira tirohia to hopi Ko tetahi atu take he mate kiri.

    Ko te wahanga o runga me waenganui o te hope

    Ki te kore koe e moe nui ka puta nga pimples ki tenei waahi, he pera ano kei te kai koe i nga kai e whai ana i nga kaata.

    چوکلے

    Ko te take o te ponana he raruraru keri, he tohu hoki kaore koe i te kai pai.  Nga take me te maimoatanga o nga pimples.

   I te nuinga o nga wa kare tatou e mohio he aha te take ka pa mai ai te pimples ki runga i o tatou kanohi.Karekau he take motuhake mo te hanga o nga niho engari he maha nga take mo tenei.Ko etahi o nga take me o ratou maimoatanga ko enei e whai ake nei.Me korero mo ratou.Ki atu ki a koe i roto etahi taipitopito.

   Ko te kore o te kai taurite me te kai nui o nga warowaiha parakore ka puta he hakihaki ahakoa te pakeke.He mea nui te kai taurite me te kai iti te taupae glycemic. E ai ki nga kairangahau ko te nui o te insulin i roto i te toto ka arahi ki te whakaputa hinu nui. Ka taea hoki e koe te whakarite kai hauora me te taurite.

   He hangarau hou e kiia nei ko te whakamaarama marama puru e whakamahia ana i enei ra ki te tango i nga pimples i te mata. Ko enei hihi kikorangi kaha ka uru ki roto i te kiri ma roto i nga pukoro ka mate nga huakita. Ka puta te whero ki te kiri engari he wa poto, na mena ka taea e to tahua. , he pai ake tenei rongoa mo te whakakore i te hakihaki me te kiri marama.

   Ko te hinu tii tino rongonui me te ngawari ki te whakataurite ki te benzoyl peroxide he whai hua mo te rongoa i nga momo hakihaki katoa i nga tau katoa. Ko te hinu tii rakau he taonga antiseptic taiao e horoi ana i nga pores kati me te kiri. Ka aukati hoki i te tukunga o te hinu nui ki runga i te mata, me te whakaiti noa i te mumura o te kiri Ka whakamahia ano hoki tenei hinu ki nga tini hinu, horoi kanohi me nga hopi.

   E ai ki nga tohunga kiri kiri me nga tohunga hauora, whakaitihia te nui o te tote i roto i to kai. E ai ki a Noor Health Life, ko tetahi o nga tino take o te hakihaki ko te nui o te konutai. 1500 mg o te konutai ia ra.

   Ko te ahotea ka pa kino ki te mahi o nga homoni.Karekau he paanga o te ahotea ki te kiri engari i nga wa katoa e awangawanga ana koe, ka puta nga pimples ki to kiri.Ka piki ake ka pa ki nga repe e huna ana i te hinu ki roto i te tinana.Whakaaroaro, korikori tinana, aha atu Ka taea te whakamahi tikanga ki te whakaiti i te ahotea e tau ai to ahua hinengaro.

   Mo nga hua pai, he mea nui ki te toro atu ki tetahi tohunga kiri kiri me nga huringa tika i roto i to kai me to ahua noho, Nga mate ka puta ki te kiri.

   Ko nga tohu tuatahi o etahi mate ka puta ki te kiri.

   Ko te kiri te okana nui rawa atu o te tinana o te tangata engari i mohio koe he tohu mate ano hoki?

   Ae, ka puta nga tohu tuatahi o etahi mate ki te kiri.

   Engari kei te mohio koe ki nga tohu e whakaatuhia ana e te kiri mo nga momo mate?

   برص

   E whakaponohia ana ko te bursitis he hohenga ki te inu miraka i muri i te kai ika, engari ka whakahēhia e te pūtaiao hauora. i runga i te kiri ko te tino whakaeke i nga kiri kiri na te punaha mate o te tinana, kei runga i te melanin, te poaka e karae ana i te kiri, he tohu ano mo nga mate autoimmune penei i te mate thyroid.

   Te mumura o te kiri

   I te nuinga o te wa ka puta mai nga wahi maroke, weriweri, whero i te kiri tata ki te kaki, ki nga tuke ranei.He mate kiri tino noa ka pa ki nga tamariki me nga pakeke, engari he tohu ano mo nga raruraru hinengaro.  E ai ki te rangahau a te US, ko te hunga e pouri ana, e ahotea ana ranei ka mate wawe te mate, engari ko te rongoa i te mate dermatitis ka pai ake te hauora hinengaro.

   Tuwhera nga patunga

   Ko te roa o te huka toto nui ka pa ki te tohanga toto me te kino o nga nerves, ka pa ki te kaha o te tinana ki te whakaora i nga patunga, ina koa ki nga waewae, ka pa ki te mate huka, ka kiia hoki ko te fistula.

   Psoriasis

   I tenei mate kiri, ka puta nga kiri ki runga i te kiri me te pupuhi me te pupuhi, engari kei te tohu ano ki etahi raruraru hauora nui.  E ai ki nga tohunga rongoa, he 58% te nui ake o te mate o te hunga e pa ana ki te mate ngakau me te 43% te nui ake o te mate whiu.  E ai ki nga tohunga, na te mumura o te psoriasis me te toto toto i roto i nga uaua ka hono tenei mea i nga mea e rua.

   Te witi mawhero, te kakahu ranei

   Ko te mate ka huri te kiri ki te whero me te mawhero ka puta mai nga paheketanga mawhero, kaore te nuinga o nga tangata e rongoa na te mea kaore i te whakaaro he kino, engari i kitea e te rangahau hou ka piki ake te mate o te mate whakaheke i roto i nga wahine ma te 28%. neke atu i te 50 ki te 60 tau te pakeke.

   Waewae kua maroke, kua pakaru te kiri

   He tohu pea tenei mo nga raru o te repe taika (ina koa nga repe e tata ana ki te paipa hau), ina koa ka kore e whai hua te tiaki i te makuku o nga waewae.  Mena he raruraru kei roto i te repe taika, kare e taea e ia te whakaputa i nga homoni taikaro e mahi ana mo te reiti o te mate, te pehanga toto, te whanaketanga uaua me te punaha io.  E ai ki tetahi rangahau rongoa, na nga raru o Thai Ride, ka tino maroke te kiri, inaa ka timata te kiri o nga waewae ki te pakaru, katahi ka pai te kite i te taote mena kare e pai ake te ahua.

   Te werawera i roto i nga ringaringa

   Ko te kaha o te werawera o nga ringaringa ka pa ki te mate thyroid me te nui o te werawera, ka kaha ake te kaha o nga repe werawera.  Ko te nuinga o nga tangata ka pa ki tenei raruraru i roto i te kotahi, e rua ranei nga wahanga o te tinana penei i nga papa, nikau, waewae ranei.  Ka taea e nga taote te tirotiro me te tohu maimoatanga.

   Kapi pango, kiore ranei

   I te nuinga o te waa, he tohu mo te mate pukupuku kiri, nga kiore mangu tino rongonui ranei, ka piki ake te mate o te mate pukupuku o te uma, te pukupuku me te mate pukupuku whatukuhu.  E ai ki nga tohunga, he iti te hikoi i te ra, ko te noho kaha, ko te kai hauora me te noho mawehe atu i te waipiro he mea nui hei karo i nga mate pukupuku whakamate penei.  noormedlife@gmail.com

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s